Tunnesukellus-työpajat sopivat esimerkiksi tyhy- tyky- tai virkistyspäivän ohjelmaksi – myös etänä! Tunnetyöpaja on loistava ohjelma tykypäivään, kun organisaatio haluaa satsata henkilöstön tunnetaitoihin, henkiseen hyvinvointiin ja työyhteisön psykologiseen turvallisuuteen. Erityisesti tunnetyöpajat sopivat:
- uusille tiimeille
- tiimeille, joissa on uusia jäseniä
- muutostilanteissa
- kun työ on kuormittavaa
- kun henkilöstö alkaa uupua
- tiimeille, jotka haluavat yhteistä, osallistavaa ja luovaa tekemistä
- tiimeille, joissa on fyysiseltä suorituskyvyltään erilaisia ihmisiä: tunnetyöpaja sopii kaikille
Tai kun yksi tai useampi työyhteisön jäsen:
- on palaamassa pitkältä sairauslomalta tai perhevapaalta
- on kärsinyt menetyksiä
- käy läpi elämänmuutoksia
Tunnesukellus-taster
- Kesto noin 2 tuntia
- Sisältää luennon tunnetaidoista, itkun vapauttavasta voimasta ja siitä, miten äänellä itkemisen perinne taipuu tähän päivään
- Työpajaosuudessa halukkaat pääsevät kokeilemaan omien tunteiden sanoittamista perinteisistä keinoista ammentaen
- Luennolle osallistujien määrää ei ole rajoitettu
- Tutustumistyöpajaan voi osallistua maksimissaan 20 henkilöä
- Voidaan järjestää työpaikan omissa tiloissa tai erikseen sovittavassa paikassa
- Onnistuu myös etänä (rajoitettu osallistujamäärä)
Hinta : alkaen 500 euroa + alv 24 %
Tunnesukellus-impro
- Kesto 3-4 tuntia
- Sisältää johdatuksen aiheeseen, keskustelua ja luovia harjoituksia
- Jokainen osallistuja saa sanoittaa omat tunteensa ja tulee kuulluksi ja kohdatuksi
- Osallistujamäärä 2–10 henkilöä
- Ei vaadi ennakkotietoja tai -taitoja
- Sopii kaiken ikäisille ja kaiken kuntoisille
- Voidaan järjestää työpaikan omissa tiloissa tai muussa sovittavassa paikassa
- Onnistuu myös etänä
Hinta alkaen 750 euroa + alv 24 %
Pyydä tarjous: katariina (at) tunnesukellus.fi
Tunnesukellus-päivä
- Kesto vähintään 6 tuntia
- Sisältää johdatuksen, keskustelua sekä erilaisia luovia ja kehollisia harjoituksia
- Jokainen osallistuja saa sanoittaa omat tunteensa ja tulee kuulluksi ja kohdatuksi
- Omia tunteita työstetään myös kirjoittamalla
- Päivä huipentuu kirjoitettujen itkujen esittämiseen
- Voidaan yhdistää myös muuta ohjelmaa: esim. saunomista tai luontomeditaatiota – räätälöitävissä toiveiden mukaan
- Osallistujamäärä 2–10 henkilöä
- Tunnesukellus-ohjelma voidaan toteuttaa asiakkaan järjestämässä paikassa tai pakettiin voidaan sisällyttää myös toiveiden mukaiset tilat, ruokailut ja oheisohjelmat .
Hinta alkaen 1 500 euroa + alv 24 %
Pyydä tarjous: katariina (at) tunnesukellus.fi